Mikä on eteerinen öljy?
Eteeriset öljyt ovat kasveista uutettuja yhdisteitä.
Öljyt vangitsevat kasvin tuoksun ja maun, jota kutsutaan myös sen "olemukseksi".
Ainutlaatuiset aromaattiset yhdisteet antavat jokaiselle aromaterapia -eteerisille öljyille sen ominaisen olemuksen.
Eteeriset öljyt saadaan tislauksella (höyryn ja/tai veden kautta) tai mekaanisilla menetelmillä, kuten kylmäpuristimella.
Kun aromaattiset kemikaalit on uutettu, ne yhdistetään kantoöljyn kanssa käytettäväksi valmistetun tuotteen luomiseksi.
Suosittuja tyyppejä
Aromiöljyä on yli 90 tyyppiä, jokaisella on oma ainutlaatuinen haju ja mahdolliset terveyshyödyt.
Tässä on luettelo kahdeksasta suositusta nuoresta elävästä eteerisen öljyn ja heihin liittyvistä terveysväitteistä:
- Piparminttu: Käytetään energian lisäämiseen ja ruuansulatuksen auttamiseen.
- Laventeli: Käytetään stressin lievittämiseen.
- Bergamot: Käytetään stressin vähentämiseen ja ihonolosuhteiden, kuten ekseeman, parantamiseen.
- Rose: Käytetään mielialan parantamiseen ja ahdistuksen vähentämiseen.
- Kamomilla: käytetään mielialan ja rentoutumisen parantamiseen.
- Teepuu: Käytetään infektioiden torjumiseen ja immuniteetin lisäämiseen.
- Jasmine: Käytetään masennuksen, synnytyksen ja libidon auttamiseen.
- Sitruuna: Käytetään ruoansulatuksen, tunnelman, päänsärkyjen ja muun avustamiseen.
