Mis on eeterlik õli?
Essentsõlid on taimedest ekstraheeritud ühendid.
Õlid jäädvustavad taime lõhna ja maitset, mida nimetatakse ka "olemuseks".
Ainulaadsed aromaatsed ühendid annavad iga aroomiteraapia eeterliku õli oma iseloomuliku olemuse.
Essentsõlid saadakse destilleerimise teel (auru ja/või vee kaudu) või mehaaniliste meetodite, näiteks külm pressimise kaudu.
Kui aromaatsed kemikaalid on eraldatud, ühendatakse need kandeõliga, et luua kasutusvalmis.
Populaarsed tüübid
Aroomiõli on rohkem kui 90 tüüpi, millest igaühel on oma ainulaadne lõhn ja võimalikud tervisega seotud eelised.
Siin on nimekiri 8 populaarsest noorest elavast eeterlikust õlist ja nendega seotud tervisenõudeid:
- Piparmünt: kasutatakse energia suurendamiseks ja seedimise abistamiseks.
- Lavendel: kasutatakse stressi leevendamiseks.
- Bergamot: kasutatakse stressi vähendamiseks ja nahahaiguste parandamiseks nagu ekseem.
- ROSE: kasutatakse meeleolu parandamiseks ja ärevuse vähendamiseks.
- Kummeli: kasutatakse meeleolu ja lõõgastuse parandamiseks.
- Teepuu: kasutatakse nakkuste vastu võitlemiseks ja immuunsuse suurendamiseks.
- Jasmiin: kasutatakse depressiooni, sünnituse ja libiido abistamiseks.
- Sidrun: kasutatakse seedimise, meeleolu, peavalude ja palju muud.
